[...] zawodnik taki np kowalski zaczyna trenować bjj w wieku 17 lat trenuje 2 razy w tygodniu po 1.5 h przez 5 lat co daje nam 720 godzin treningów przez te 5 lat. Mariusz trenuje rok co daje nam 48 tyg. trenuje 6 razy w tyg po 3h co daje nam 864 godziny treningów przez rok. Trochę matmy mam nadzieje że sie nie pomyliłem ale słaby jestem z tego [...]
[...] nawet nie umywa!! Poza tym wydaje mi się, że Sebastianek jest faworyzowany w RBR. Zespół po prostu postawił na niego i nie chcą tej samej rywalizacji o mistrzostwo co była rok temu. Kończyło się to czasami zerową lub znikomą liczbą punktów dla teamu. Doszli do wniosku, że jak wypromują Sebastianka od początku to później będzie logicznym [...]
[...] przeszły klasyczne wyścigi Mille Miglia i Targa Florio. Obok nich odbywały się dziesiątki innych imprez, a liczba startujących kierowców dochodziła do kilkuset. W 1949 roku wznowiono "24 godziny Le Mans" - najbardziej prestiżowy wyścig samochodów sportowych na świecie. Rok później rozpoczęła się historia meksykańskiego Carrera [...]
[...] sięgnac po poznaniu fizjologii ktorra bedzie super wstępem do szalenie fajnej aczkolwiek i zarazem nudnej biochemii powiedzialem troszke z mojego pktu widzenia gdyz przez 1 rok musialem opanowac cala biochemie / fizjologie / histologie czlowieka ... biochemia podoba mi sie owszem ale obowizazek zapamietywania setek (doslownie) enzymow [...]
Witam, chcialem mniej wiecej informacyjnie dowiedziec sie, ile razy ludzie wyciskaja swój ciezar ciała, skoro połową cieżaru ciala rok temu robili najlepsi nawet po 450 powtorzen? Zmieniony przez - wariacik w dniu 2012-10-18 15:16:13
[...] spodenki, przepraszam za te błedy w sędziowanie ale myslę że to powinien ktoś inny za to odpowiedzieć, ja miałem podczas zawodów dużo spraw na głowie organizacyjnych, za rok pewnie siąde na sędziowaniu bo sami widzicie jak jest, osoby sędziujące przed zawodami miały jasno powiedziane że rygorystycznie mają zwracać uwagę na tyłek a sami [...]
kurde ja nie chce robis przykrosci Dawidowi cz byc zlosliwym ,ale naprawde to nie powinno byc zaliczane ,i pamietam rok temu bylo to samo,on wyciska nie tak jak trzeba,szacun do takiego ciezaru ,ale sory trzeba to wyciskac ,a nie walic od klaty z tylkiem w gorze.
zawody na zaj**istym poziomie z kozackimi nagrodami , ale jak zawsze ktoś coś znajdzie na nie tak - DAWID WYCISNĄŁ + SĘDZIOWIE ZALICZYLI = BÓJ ZALICZONY. A TY ANDRZEJU NIE BIERZ NIC DO GŁOWY. za rok obcisłe spodenki i kamera na dupę i może w końcu skończy się " a ten to tak wyciskał i zaliczyli, a tamten tak i tez zaliczyli albo nie "
panowie,za rok oczywiscie zawodnicy tylko i wyłącznie w obcisłych spodenkach będą dopuszczani do podejścia, jak ktoś zapomni takich spodenek, my bedziemy mięć 5 par ( różnych rozmiarówek) ,kamera też będzie
kocur_78 ,robię te zawody dla ludzi którzy czerpią z tego jakąś radość a nie zawiść i zazdrosc, za rok dołączy do nas silna ekipa z Białorusi, a teraz 15 grudnia organizujemy z Wilkołakiem II Mistrzostwa Szkół Podstawowych w WL u nas na siłowni
witam was wszystkich. życzę wam zabawy do białego rana bo nowy rok zaś cyfrę zmienia wszystkim wszyscy ślą życzenia przy tej pieknej swobodności i ja życzę wam radosci aby wszystkim się darzyło z roku na rok lepiej było a po sylwestrze bólu głowy nie było :) gwiazdka mam nadzieje że w stuczniu bedziesz już w polsce:)
[...] obrone i neiwiem an co sie zdecydować. Jak mówiłem narazie puki nie zakupie samochodu <no i ejszcze musze egzamin an prawko zdac...> na Krave nie mam jak doejchać. Moze cos na lubliniance?? interesowałem sie też Capo. Doradzcie coś =) Najwyzej ten rok poswiece na siłke dopakuje i sie bede rozciagał a za rok jak ebdzie samochodzik to na KM
chudzina tak na chlopski rozum przez ponad rok aplikwoal w siebie nie male dawki testosteronu który podawany z zewnątrz systematycznie blokowal jego endootesta przyysadkaaa itp aa 1 rok to ooood choooja duzo przeciez sterydy to sa dooo choooja substancje ktory ingeruja w uklad nerwowy oraz hormony ktore powoli systematycznie przestaja [...]
Witam po raz kolejny. No więc tak: norton: jestem na cywilnych studiach, ale dziennych (tzn. darmowych), rok temu po raz pierwszy nabór zrobili i też mamy WF-y, a co za tym idzie mozemy korzystac z dobrodziejstw calego sprzetu. MUTRA: nogi mam chudziutkie :(, calosc czasu poswiecalem tylko górnej czesci ciała... freja: heh, tak zdjęcie wyszlo, [...]
po rzuceniu palenia zawsze jest przyrost na wadze przez pierwszy rok!!! Mój mąż po 6-ciu miesiącach od rzucenia palenia przybrał na wadze 12 kg, ja także (już nie napisze ile :(); ale jest światełko w tunelu, byle nie poddawać się i jakoś przetrwać ten pierwszy rok. Siłownia pomaga wrócić do "normalnego" funkcjonowania organizmu i nie [...]
Przykurcz swoją drogą. Przed zabiegami kolana nie prostowały się do końca, teraz jest inaczej, ale to nie wpłynęło na ból. USG było nawet 2 razy. Pierwszy raz rok temu gdy pojawił się ból (nic nie wykazało), drugi raz ze 3 miesiące temu (na badaniu wyszło, że mam w jednym miejscu lekko zniszczoną chrząstkę - w obu kolanach w tym samym miejscu). [...]
[...] choróbsko mnie dopadło, ale nie dam się, duza dawka czosnku i cytryny i moze będę żyć, oczywiście dzień łóżkowy sobie zrobię (tak trochę poudaję bardziej chorą a co raz na rok można };-) Ciebie też, czosnek, herbatka z cytrynka i imbirem wylegiwanie w łóżku i powinno być lepiej };-) kuruj się };-) Zmieniony przez - filonka w dniu 2013-09-19 [...]
Faworytki nie faworytki... zżyłyśmy się jednak trochę przez tą rzeźbę, pozostałe dziewczyny poznam pewnie dopiero w czasie konkursu (tak było rok temu, śledziło się zmagania na bieżąco;-) ) Jak Iza dostanie natchnienia to uuua;-)
[...] zacząłem majstrować przy treningach. Nie wiem czy to od tego, ale wracam do swoich pierwszych i chyba najlepszych założeń i nawyków. Dlatego mam kilka postanowień na nowy rok: - wracam do IIFYM, naturalnie znajdą się tam produkty zdrowe, ale jak nie będę miał kasy na kurę to wyciągnę białko i z serka wiejskiego, będę liczył kalorie nawet z [...]
Ostatni dzień redukcji. Nie chciałem wrzucać zdjęć, bo uważam, że jak na tą chwilę to zupełnie nie ma się czym chwalić. Po prostu nadal jestem leszczem w sprawach sylwetkowych. Jednak trener Piotrek powiedział, żeby wrzucić i pokazać, że ciężko pracowałem. Nie są to foty wysokiej jakości, ale chciałem, żebyście po prostu zobaczyli, że nie jestem [...]
Pudzian w maju zawalczy z Polskim zawodnikiem..
